Vielleicht kennst du diese Notfall-Geschichte, die gerne im therapeutischen Kontext erzählt wird: Stell dir vor, du sitzt in einem Flugzeug in Richtung Ferien. Neben dir…
Kopfkino, das gut tut
Meditation mit Stift und Papier: Wenn wir intuitiv schreiben, können wir emotionale Erfahrungen abrufen und manifestieren. Wir können sie buchstäblich nachfühlen. Achtsame Texte zu lesen,…
Naturgeräusche einfangen
Lauschen und Schreiben! Als begeisterte Teilnehmerin der Workshops ‚Abendseiten-Schreiben‘ bei Gabriele schätze ich die Wirkung von ätherischen Ölen sehr. Über den Geruchsinn beflügeln sie nicht…
Elfchen – poetische Flügelwesen
Ein Elfchen ist ein kleines Gedicht aus exakt 11 Wörtern in 5 Zeilen. Strenge Regeln gibt es dafür nicht. Lass dich beflügeln und probiere es…
Akrostichon – wie schreibt man das?
Ein Wortspiel mit dem Neroli: Ich wiederhole es immer wieder gern in meinen Workshops oder nutze das Akrostichon im Coaching, zur Inspiration und Ideenfindung. Die…