Die Wirksamkeit ätherischer Öle 

Angelehnt an das salutogenetische Konzept der ‚Lebendigen Aromakunde‘ gehe ich davon aus, dass jeder Mensch mit seiner Geburt ausreichend Potenzial mitbringt, um Antworten auf die Fragen zu finden, die das Leben ihm stellt. Mein Wissen über die Wirksamkeit ätherischer Öle rundet mein Coaching-Angebot ab. So bekommst du auf Wunsch einen ausgewählten, wohltuenden Duftimpuls im Workshop oder einer individuellen Coaching:

  • um anzukommen, dich zu entspannen oder zu zentrieren
  • deine Emotionen in Worte zu fassen
  • deinen Entwicklungsprozess zu begleiten
  • ein gutes Gefühl zu ‚verankern‘ 
  • zur Stärkung deines Selbstbewusstseins

 

Was können ätherische Öle für dich tun?

Ätherische Öle wirken direkt auf das limbische System, die Gefühlszentrale unseres Gehirns, wo sie unmittelbar wirken. Die Nase ist der kürzeste Weg dorthin. Wie in Märchen und Mythen locken wir den ‚Geist‘ buchstäblich aus der Flasche, indem wir daran schnuppern. Die Duftmoleküle bahnen sich ihren Weg durch unser Riechorgan, schärfen unsere Wahrnehmung, wecken Erinnerungen und Emotionen. Jedes Öl hat seinen eigenen Charakter, sein eigenes Duft-Wesen, das uns beflügelt, zentriert oder Klarheit verschafft. In jedem Fall fördert es unsere Kreativität und unser Selbstbewusstsein.  

Die Seele der Pflanzen

Ätherische Öle werden auch ‚Essenzen‘ genannt, abgeleitet vom lateinischen Substantiv essentia (Wesen, Wesenheit) und dem lateinischen Verb esse (existieren, sein). Gemeint ist damit der Charakter der Pflanze, der auch als Seele bezeichnet wird. Es ist die flüchtige Substanz, die nach der Destillation (oder anderen Verfahren zur Öl-Gewinnung) zurückbleibt – mit intensiven Aromen.

Mehr als ein Dufterlebnis

Der Duft des Öls steht in der Lebendigen Aromakunde nicht im Vordergrund, auch wenn wir damit Erinnerungen verknüpfen, die sich tief in unserem Gedächtnis verankert haben. So kann auch es auch der Duft sein, der Bilder und Emotionen aktiviert. Er erinnert uns vielleicht an Geschichten aus unserer Kindheit oder an Lebensmomente, die uns geprägt haben. 

Duft-Wesen verfeinern die Textart

Diese besondere Entdeckung habe ich durch das Schreiben mit ätherischen Ölen ebenfalls gemacht: Mit dem Duft in der Nase aktivieren wir unseren Wortschatz. Wir rufen ungeahnte Formulierungen von unserer ‚Festplatte‘ ab, schreiben spontaner, lebendiger und authentisch.

So lässt der Duft einer Rose unsere Textart weicher oder blumiger werden. Mit der Zypresse schreiben wir klarer und kommen direkt auf den Punkt. Eine süße Orange macht unsere Wortwahl fröhlicher, runder und bunter … und so weiter. 

Lebendige Aromakunde – ein kreativer Forschungsprozess 

Wie Jürgen Trott-Tschepe, Erfinder der ‚Lebendigen Aromakunde‘, bei dem ich mein Wissen vertiefen konnte, verstehe ich meine Arbeit als einen lebendigen Forschungsprozess. Dieser orientiert sich stets an der Wirkung der Öle auf die gesamte Persönlichkeit eines Menschen.  

Mein Angebot basiert auf diversen Fortbildungen und langjähriger Erfahrung. Es dient der Stärkung und Ermutigung von Menschen in kreativen und persönlichen Entwicklungsprozessen, nicht als Therapieersatz.

Mehr zur Lebendige Aromakunde – Wofür statt wogegen!

Eine Auswahl an ätherischen Ölen und Informationen über ihre Wirkungsweisen findest du hier: Ätherische Öle