Ätherische Öle – eine Auswahl

"Wachse ins Leben!"

Das ist die Ingwer-Botschaft. Das ätherische Öl der Ingwer-Wurzel ist ein langsamer Beschleuniger, der das Vertrauen in natürliches Wachstum fördert. Getreu der Devise: Das Gras wächst nicht schneller, indem man daran zieht. Der Ingwer verbindet dich mit deinem intuitiven Wissen, dass Werden und Vergehen ein natürlicher Zyklus sind und Sterben Teil des Lebens ist. Du kannst Veränderungen zulassen und deine Kreativität im richtigen Moment leben. Du erkennst, dass das Leben eine Spirale ist (analog zu unserer DNA) und keine gerade Linie. Umwege sind erlaubt!

Die Wirksamkeit des Ingwers in Kürze: 

körperlich: Der Ingwer wärmt, fördert das Immunsystem, die Durchblutung und den Energiefluss: im Nervensystem, im Verdauungstrakt und in der Muskulatur.

seelisch: Der Ingwer unterstützt Reifungsprozesse, die nicht durch Strebsamkeit forciert werden können. Du spürst, wenn die Zeit reif ist - für den nächsten Schritt oder eine Entscheidung.

geistig: Du vertraust darauf, dass es dir gelingen wird, durch schmerzliche Veränderungsprozesse zu gehen, weil Abschiede zum Leben gehören. Du bleibst selbst in schwierigen Situationen gelassen, heiter und fühlst dich mit deinem Seelenwissen verbunden.

Foto: molinera / Adobe Stock

"Vertrau deinem Bauchgefühl"

Dazu ermutigt dich der Kardamom. Er stärkt das Vertrauen, dass sich der Weg unter die Füße schiebt und der Tisch überall für dich gedeckt ist – im Diesseits wie im Jenseits.
Das ätherische Öl aus den Kapseln und Samen des grünen Kardamoms gibt dir die Gewissheit, hier und jetzt richtig zu sein. Du kannst deine Talente und deine Rahmendbedingungen annehmen und darauf vertrauen, dass du immer und überall dein Leben erfolgreich gestalten kannst.

körperlich: Dein Solarplexus und deine Atemwege entspannen sich. Ein permanentes Hungergefühl, das du vielleicht hast und das auch durch ständiges Essen nicht verschwindet, wird gebremst.

seelisch: Du hast deine innere Heimat gefunden oder vertraust darauf, dass du sie finden wirst. Du fühlst dich angenommen und angekommen im Hier und Jetzt.

geistig: Du bist versöhnt mit dem Leben auf dieser Erde, so wie es ist. Du lebst einvernehmlich mit allen anderen Wesen und weißt, dass du durch die liebevolle Energie von Mutter Erde genährt wirst.

Foto: Elena Steinbach/Adobe Stock

„Finde deinen Frieden!“, sagt der Lavendel. Wie eine gute Fee besänftigt uns das ätherische Öl der blühenden Pflanze und bringt uns wieder in die Balance. Das Lavendel-Wesen stärkt den Wunsch nach liebvollem Ausgleich und Gerechtigkeit: Wenn es uns schwerfällt, die eigenen Empfindungen zu regulieren oder aktuelle Situation friedvoll anzunehmen. Auch im Sterbe- oder Trauerprozess leuchtet die Lavendel-Kraft und sendet ein feines, violett-blaues Licht am Ende des Tunnels. Als echter Tausendsassa beruhigt und belebt das ätherische Öl zugleich. Es kühlt hitzige Gemüter in Konfliktsituationen. Wir können die Dinge einfach einmal so stehenlassen, selbst, wenn (noch) keine Lösung in Sicht ist.

körperlich: Lavendel bringt dein Lymphsystems in den Fluss und aktiviert die Selbstreinigung deines Organismus. Du atmest tief und ruhig, entspannt und ausgeglichen.

seelisch:  Du öffnest die Tür zur ‚Leichtigkeit des Seins‘ und bist in deiner Balance. Du findest seelische Ruhe, um dich Konflikten in Frieden zu stellen oder sie stehen zu lassen.

geistig: Du bist gelöst, verzweifelst nicht am Unfrieden der Welt oder an äußeren Konflikten. Du bist voller Mitgefühl, wählst Wege der Stille und findest deinen Seelenfrieden.

Foto: emmi / Adobe Stock

Die aus Indien stammende Narde gehört zu den Baldriangewächsen und zählte bereits in der Antike zu den kostbaren Heilmitteln. Das aus den Wurzeln der Pflanze gewonnene Öl wirkt beruhigend und entspannend, auch bei emotional sehr belastenden Prozessen oder Erschöpfungszuständen (Depressionen). Narde schenkt uns einen tiefen Moment des Friedens.

Der Überlieferung nach wurde Jesus von Maria Magdalena mit der Narde gesalbt, um ihn auf die Todesstunde am Kreuz vorzubereiten und ihm die Angst vor dem Tod zu nehmen. Ein Tropfen Narde in der Duftlampe genügt, um den Raum in einen Tempel der Meditation zu verwandeln. Die milde und ungiftige Narde ist auch für Kinder geeignet.

• körperlich: regenerierend, unter anderem die Herzfrequenz regulierend
• seelisch: tiefer Seelenfrieden und sich ‚anvertrauen‘
• geistig: Du bist versöhnt mit dem universellen Prinzip des Werdens und Vergehens.

Foto: Bilderhexchen/Adobe Stock

„Nicht müde werden, sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten.“ Dieses Zitat von Hilde Domin erklärt das Wesen des Neroli-Öls sehr schön. Es stärkt uns in Momenten höchster emotionaler und nervlicher Anspannung. Mit der Kraft des Neroli schöpfen wir aus übersinnlichen und Sinnenfreude spendenden Quellen, die uns nie verlassen.

• körperlich: wirkt beruhigend und ausgleichend auf das Nervensystem
• seelisch: ein Gefühl tiefer Geborgenheit, wie von himmlischen Händen gehalten
• geistig: Du fühlst dich aufgefangen in einem subtil wahrnehmbaren Kraftnetz.

Foto: Anna_ok

Gönn dir ein süßes Leben! Und lass dich von der Orange verführen - mitten im grauen Alltag. Du darfst es dir erlauben: das Dolce Vita im Hier und Jetzt – sinnlich und intensiv.
Die Essenz ist auch ein wunderschönes Öl in der Trauer- und Sterbebegleitung. Sie erinnert an glückliche Kindertage, an die Süße des Lebens. Wir erfahren, dass wir reich beschenkt wurden, können loslassen mit der Erkenntnis: Jetzt ist es rund und nimmt ein gutes Ende!

• körperlich: ‚Nervennahrung‘ – stärkt das Immunsystems und hilft bei Appetitlosigkeit
• seelisch: Carpe diem – Sinn- und Sinnesvielfalt des Lebens annehmen
• geistig: Du kannst Lebenslust und Lebenslast vereinen!

Foto: PhotoSG / Adobe Stock

"Sei gut zu Dir", flüstert die Rose. Sie verschenkt sich in liebevoller Hingabe an das Leben - von der Geburt bis zum Tod.  Sie fragt nicht nach dem Warum, wirkt in reiner Liebe und fordert uns auf, uns treu zu bleiben!

• körperlich: beruhigt das vegetative Nervensystem, pflegt Körper und Haut liebevoll und harmonisiert den Östrogenfluss
• seelisch: vereint uns mit anderen und fördert unsere Fähigkeit zur Hingabe - zur bedingungslosen Liebe
• geistig: Du besitzt ein tiefes Herzensvertrauen und bist bereit für dein Wachsen und Vergehen - von der Geburt bis zum Tod.

Foto: Madeleine Steinbach/Adobe Stock

"Mit dir stimmt alles!", bestätigt das feine Wandelröschen. Es fordert dich auf, auf deine eigene innere Stimme und ihren Klang zu hören, die dir plötzlich liebevoll sagt: "Hier bist du richtig, deine Entscheidung ist stimmig. So und nicht anders soll es sein: mit Gott und der Welt im Einklang.“

körperlich: sorgt für eine angenehme, wohltuende Körperspannung und Vitalität, die sich auch in der Stimme ausdrücken

seelisch: beherztes Handeln in Beziehungen und der Umsetzung eigener Pläne, weil es jetzt einfach stimmig ist. Du fühlst: Das ist jetzt das einzig Mögliche.

geistig: Das Leben fühlt sich sicher an, weil du jetzt deiner  inneren Stimme folgst – deiner eigenen, geistigen Führung.

Foto: scaleworker / Adobe Stock

„Würden die Pforten der Wahrnehmung gereinigt, erschiene den Menschen alles, wie es ist: unendlich.“ (William Blake)

Das Zitat des englischen Dichters und Naturmystikers William Blake beschreibt sehr schön die Wirkung der Zitrone. Die Essenz der Citrus Limonum, die aus der Schale der Zitrusfrucht gewonnen wird, sorgt im wahrsten Sinne des Wortes für einen Geistesblitz. Sie wirkt schnell und direkt.

Wenn unsere Wahrnehmung 'verschleiert' ist, blicken wir mit Hilfe der Zitrone wieder durch. Wir können unser Fühlen, Denken und Handeln in einen größeren Zusammenhang stellen. Plötzlich ist wieder Licht am Ende des Tunnels. Wir finden die richtigen Worte, den roten Faden und wissen, was dran ist - jetzt!

Foto: Elena / Adobe Stock