Ätherische Öle

Wachse ins Leben!

So lautet die Ingwer-Botschaft. Das ätherische Öl der Ingwer-Wurzel (Zingiber officinalis) ist ein langsamer Beschleuniger, der das Vertrauen in natürliches Wachstum fördert. Getreu der Devise: Das Gras wächst nicht schneller, indem man daran zieht. Der Ingwer verbindet dich mit deinem intuitiven Wissen, dass Werden und Vergehen ein natürlicher Lebensprozess ist. So kannst du Veränderungen zulassen und deine Kreativität im richtigen Moment leben. Umwege sind erlaubt!

• körperlich: Du fühlst, wie wärmende Energie dich durchströmt, wie sich Nerven und Muskeln entspannen.
• seelisch: Du vertraust deiner Intuition und Lebenserfahrung und spürst, wann es Zeit für den nächsten Entwicklungsschritt oder eine Entscheidung ist.
• geistig: Du hast die Gewissheit, dass es dir gelingt, durch schmerzliche Veränderungsprozesse zu gehen, bleibst selbst in schwierigen Situationen heiter und gelassen.

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Vertrau deinem Bauchgefühl

Dazu ermutigt dich der Kardamom. Er stärkt das Vertrauen, dass sich der Weg unter die Füße schiebt und du gut für dich sorgen kannst. Das ätherische Öl aus den Kapseln und Samen des grünen Kardamoms (Elettaria cardamomum) nährt dein Bewusstsein, in der Welt willkommen zu sein. Du kannst deine Talente und die Realität annehmen und darauf vertrauen, dass du dein Leben überall erfolgreich gestalten kannst.

• körperlich: Dein Solarplexus und deine Atemwege entspannen sich. Du fühlst dich satt und selig!
• seelisch: Du hast deine innere Heimat gefunden und bist beseelt durch die Gewissheit, hier auf Erden richtig zu sein.
• geistig: Du bist versöhnt mit den Herausforderungen des Lebens und gestaltest es einvernehmlich mit anderen. Du weißt, dass du durch die liebevolle Energie von Mutter Erde genährt wirst.

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Finde deinen Frieden!

Wie eine gute Fee besänftigt das ätherische Lavendel-Öl (Lavandula angustifolia) in hitzigen (inneren und äußeren) Prozessen. Es stärkt deine Fähigkeit zum liebevollen Ausgleich, wenn es dir schwerfällt, deine Empfindungen zu regulieren oder eine aktuelle Situation anzunehmen. Du kannst die Dinge einfach einmal stehenlassen, selbst wenn (noch) keine Lösung in Sicht ist. Auch im Sterbe- oder Trauerprozess ist der freundliche Lavendel eine wohltuende Kraftquelle.

körperlich: Lavendel bringt dein Lymphsystem in den Fluss und aktiviert die Selbstreinigung deines Organismus. Du atmest tief und ruhig.

seelisch:  Du öffnest die Tür zur ‚Leichtigkeit des Seins‘ und bist in deiner seelischen Balance. Du findest Ruhe, um dich Konflikten friedvoll zu stellen.

geistig: Du bist gelöst, verzweifelst nicht am Unfrieden der Welt oder an äußeren Konflikten. Du bist voller Mitgefühl, wählst Wege der Stille und findest deinen Seelenfrieden.

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Lass dich trösten!

Die aus Indien stammende Narde gehört zu den Baldriangewächsen und zählte bereits in der Antike zu den kostbaren Heilmitteln. Das aus den Wurzeln der Pflanze gewonnene Öl (Nardostachys jatamansi) wirkt beruhigend und entspannend, auch bei emotional sehr belastenden Prozessen, in der Trauer oder bei Erschöpfungszuständen (Depressionen). Narde schenkt uns einen tiefen Moment des Friedens. Ein Tropfen Narde in der Duftlampe genügt, um den Raum in einen Tempel der Meditation zu verwandeln.

• körperlich: Du spürst eine tiefe Ruhe und emotionale Entspannung. Dein Herzschlag beruhigt sich.
• seelisch: Du erlebst eine tiefe Seelenruhe, vertraust darauf, dass das Schicksal es gut mit dir meint und du getröstet wirst.
• geistig: Du bist versöhnt mit dem universellen Prinzip des Werdens und Vergehens.

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Du bist geborgen!

„Nicht müde werden, sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten.“ Dieses Zitat von Hilde Domin erklärt das Wesen des Neroli-Öls sehr schön. Es stärkt dich in Momenten höchster emotionaler und nervlicher Anspannung. In der Verbindung mit der Energie des Neroli-Öls (Citrus aurantium) schöpfst du aus einer universellen und unendlichen Kraftquelle. Du stellst fest: So kann ich weitergehen!

• körperlich: Dein Nervensystem beruhigt sich, du fühlst dich ermutigt und zuversichtlich.
• seelisch: Du spürst eine tiefe innere Ruhe und Geborgenheit, wie in einem Kokon, unabhängig von der äußeren Situation und menschlichen Bedingungen.
• geistig: Du kannst dich deinen Ängsten und Unsicherheiten stellen, in der Gewissheit, geführt zu werden: wie von himmlischer Hand getragen.

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Gönn dir ein süßes Leben!

„Du darfst es“, sagt die Orange. Lass dich von ihrer Sinnlichkeit verführen: aus dem grauen Alltag hinein ins Dolce Vita. Die aus der Schale der Frucht gewonnene Essenz (Citrus Sinensis) ist auch ein wunderbares Öl in der Trauer- und Sterbebegleitung. Sie erinnert an glückliche Kindertage, an die Süße eines intensiv gelebten Lebens. Du erkennst, dass du reich beschenkt wurdest und alles ein gutes Ende nehmen kann - in jeder Lebenslage.

• körperlich: Die Orange ist ‚Nervennahrung‘. Sie stärkt dein Immunsystem und hilft bei Appetitlosigkeit.
• seelisch: Du erkennst, dass Sinnlichkeit und Lebenssinn untrennbar sind, dass Lust und Leid zwei Seiten einer Medaille sind.
• geistig: Du lebst im Hier und Jetzt, darfst die Süße des Lebens schmecken und genießen.

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Sei gut zu Dir!

Das flüstert die Rose (Rosa centifolia). Das ätherische Öl der ‚Königin der Blumen‘ verschenkt sich mit ihrem intensiven Duft, der unmittelbar ein heiteres, beschwingtes Gefühl vermittelt. Rosenenergie ist absichtslos und stärkt den Wunsch nach liebevoller Hingabe an das Leben: von der Geburt bis zum Tod. Die Rose fragt nicht nach dem Warum. Sie wirkt in reiner Liebe und ermutigt dich, mit deinem Sein zu verschmelzen.

• körperlich: Du fühlst dich wohl in deiner Haut und belebt, dein Herz schlägt ruhig und ausgeglichen.
• seelisch: Du besitzt die Fähigkeit zur Hingabe und erkennst, dass Liebe eine (natürliche) Haltung und kein Konzept ist.
• geistig: Du erlebst dich in Harmonie mit dir und deiner Umwelt, bist bereit aufzublühen und in der Lage, dich liebevoll abzugrenzen.

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Lebe im Einklang!

Das ist die Botschaft des Wandelröschens (Lantana camara). Ihr Duft ermutigt dich, deiner inneren Stimme zu folgen und ihrem Klang zu vertrauen. Das ätherische Öl unterstützt dich dabei, die richtigen Entscheidungen zu treffen, um im Einklang mit dir und deinen Werten zu leben. In Resonanz mit der Wandelröschen-Power spürst du: So kann es gehen. So und nicht anders!

• körperlich: Du fühlst dich erleichtert und vital, was sich auch in einer kraftvollen Stimme äußert.
• seelisch: Deine Pläne, Handlungen und Beziehungen entsprechen deiner Bestimmung.
• geistig: Alles, was du tust, fühlt sich an, als ob es jetzt das einzig mögliche ist.

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Du hast den Durchblick!

Die Essenz der Zitrone (Citrus limonum) wird aus der Schale der Zitrusfrucht gewonnen. Sie sorgt im wahrsten Sinne des Wortes für Geistesblitze, erfrischt schnell und direkt, fördert die Konzentration und schafft Klarheit. Nicht nur im Moment, sondern auch, wenn du schon lange den Wald vor Bäumen nicht mehr siehst. Du blickst wieder durch, erkennst den Sinn und siehst das Licht am Ende des Tunnels.

• körperlich: Du fühlst dich erfrischt, lebendig und spürst, wie neue Energie durch deinen Körper fließt.
• seelisch: Du erkennst den Sinn im Chaos – im großen Ganzen, jenseits gewohnter Sinnesinformationen.
• geistig: Dir ist bewusst, dass es mehr als nur eine Sinn-Wirklichkeit im Leben gibt.

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