Schreib.Salon – Raum zur Entfaltung

Weiter geht’s am 1. und 3. Dezember:

Ätherische Öle wecken unsere Sinne und sind ideale Impulsgeber für das Schreiben von Hand. Inspiriert und ermutigt von duftigen Flaschengeistern wird Schreiben zu einer geistig-seelischen Kraftquelle. Ich verstehe es als einen kreativen Weg zur Achtsamkeit. Es öffnet unsere Wahrnehmung für alles, was uns bewegt, was gesehen und gefühlt, bewahrt oder losgelassen werden will. Manchmal genügt ein Wort, das Mut macht und den Knoten löst. Vielleicht wird das auch dein neues Lieblingswort: aufblühen! „Schreib.Salon – Raum zur Entfaltung“ weiterlesen

Selbstfürsorge pur: Wohlfühlen manifestieren!

Kompaktworkshop am 14. Februar:

Schenk dir Wohlfühlzeit! Vielleicht gehörst auch du zu den Menschen, die immer wieder ‚mütterlich‘ für andere sorgen – in der Beziehung, der Familie oder im Job und dabei das eigene Wohlbefinden aus den Augen verlieren? Dann verliebst du dich jetzt vielleicht in den Duft der deutschen Kamille (Matricaria chamomilla) oder entdeckst einen anderen feinen Wohlgeruch, der dich zur Selbstfürsorge ermutigt – kreativ und liebevoll mit dir selbst.  „Selbstfürsorge pur: Wohlfühlen manifestieren!“ weiterlesen

Ätherische Öle richtig anwenden

Wohlfühlmischungen:

Du möchtest ätherische Öle für dein Wohlbefinden nutzen und möchtest wissen wie? Dann ist mein Praxis-Workshop für dich eine gute Gelegenheit, die Anwendung der duftigen Flaschengeister kennenzulernen. Ich erkläre dir unter anderem, wie du dir eine Roll-On mit einem Lieblingsduft herstellen kannst, der dich im Alltag begleitet. Oder wie du eine feine Öl-Lotion mischst, um am Abend zu entspannen zu Bett zu gehen oder am Morgen erfrischt in den Tag zu starten. „Ätherische Öle richtig anwenden“ weiterlesen

Was braucht eine Frau zum Schreiben?

Und was hat ein Zimmer für sich allein damit zu tun?

„Ich will versuchen, das zu erklären“, schreibt Virginia Woolf in ihrem Essay ‚A Room of One’s Own‘. Die Frage nach ‚Freiheitsräumen‘ ist natürlich nicht nur für Frauen relevant. Doch um sie geht es in dem Text, der erstaunlich aktuell ist, was Teilnehmerinnen meiner Workshops bestätigen. Daher nehme ich ihn erneut als Aufhänger für ein Schreib-Freiraum-Angebot. „Was braucht eine Frau zum Schreiben?“ weiterlesen