Schreibcoaching
und Mindful Writing

Schreiben und die Entdeckung der Achtsamkeit: gut für den  Selbstausdruck!

Fehlerfroh drauflos schreiben, ankommen und entspannen in wertschätzender Runde. Mein Format ‚Schreibcoaching & Mindful Writing‘ ist ein Mix aus kreativem Schreiben und Achtsamkeitsübungen, Elementen der Systemaufstellung und sanften Impulsen aus der Aromakunde.
Professionell angeleitert und inspiriert von ätherischen Ölen kommst du in den Flow und stellst fest, wie Wörter, Ideen und Emotionen aus deiner Feder fließen. Erlebe es selbst: Schreiben mit einem Duft in der Nase schärft deine Wahrnehmung, erweitert deinen Horizont und lässt deine Kreativität aufblühen. So stärkst du deinen Selbstausdruck und dein Schreibtalent.
Schnupper mal hinein, lies mehr über meine Workshops oder meine Begleitung im Einzelcoaching. Und ruf gerne an. Ich freue mich auf einen persönlichen Kontakt.  

„Da mir niemand sagen kann, ob eine Schreibe schlecht oder gut ist, ist der einzige sichere Wert das eigene Vergnügen. Dessen bin ich mir sicher.“ Virginia Woolf

Coaching und
Projektbegleitung

Damit deine Vision wahr wird   

Du willst schreiben? Weil das schon immer dein Herzenswunsch war? Vielleicht hast du eine Projekt- oder Businessidee, die in der Schublade schlummert und ans Licht will? Wer oder was hindert dich? Wir finden es heraus. Wenn du magst, fegst du einfach mal deine Seele frei – mit Stift und Papier. Damit du dich ungebremst entfalten kannst. Und sich ein Lebensplan vor dir ausrollt, der überraschende Möglichkeiten bereithält. Nun kannst du durchstarten. 

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Projektbegleitung“
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Schreiben und
ätherische Öle

Düfte beflügeln die Sinne!  

Ätherische Öle wirken direkt auf das limbische System, die Gefühlszentrale unseres Gehirns. Die Nase ist der kürzeste Weg dorthin. Indem du den Deckel öffnest, um zu schnuppern, lässt du buchstäblich den Geist aus der Flasche. Er beflügelt deine Sinne, zentriert oder schafft Klarheit. Die Biochemie echter Öle und Essenzen fördert deine Kreativität und stärkt deinen Selbstausdruck. Du schreibst spontan, authentisch, lebendig und rufst ungeahnte Wortschätze von deiner Festplatte ab.    

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ätherische Öle“
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Lesestoff und Termine

Professionell schreiben:
Basics und kreative Impulse

Ob für einen Blogbeitrag oder Pressetext, ein Booklet oder Buchprojekt: Für das Schreiben im professionellen braucht es Inspiration, vor allem aber einen roten Faden und Wissen über Textaufbau. Im dreiteiligen Modulworkshop findest du einen einfachen Einstieg ins Schreiben und lernst Grundlagen kennen. Modul 1 ist ideal für Einsteiger:innen oder Schreibende, die sich mehr Struktur wünschen …

Biografisches Schreiben am 3. April

„Was für ein herrliches Leben hatte ich! Ich wünschte nur, ich hätte es früher bemerkt.“ Besser jetzt als nie, oder? Mit dem Zitat von Sidonie-Gabrielle Colette lade ich erneut zum autobiografischen Schreiben ein. Nicht, um unser aktuelles Leben, in dem es vielleicht gerade nicht rund läuft, durch eine rosarote Brille zu betrachten. Sondern um ermutigende …