Wie schön, wenn wir eine Situation einfach einmal stehenlassen können. ‚Nichts tun ist auch eine Lösung‘, sagt der Lavendel, der gerade geerntet wird. Sein ätherisches Öl hilft, Herausforderungen entspannter zu begegnen. Indem wir die Realität anerkennen, sie und uns nicht mehr verleugnen, kann sich der Knoten lösen. Wir agieren aus unserer Mitte und spüren, dass sich der Weg unter die Füße schiebt.
Unterwegs im lebendigen Prozess
Der Weg ist das Ziel. Soweit die buddhistische Weisheit. Auch ich habe etwas anderes gelernt. So hat mich die stetige Suche nach einem Ziel oder meiner Bestimmung oft getrieben. Häufig landete ich dort, wo ich gar nicht sein wollte. Das hatte Gutes. Manchmal aber auch nicht. Irgendwann stellte ich fest: Das Leben lässt sich nicht konstruieren. Es ist – im wahrsten Sinne des Wortes – ein lebendiger Prozess.
Das Leben bringt uns immer wieder an diesen Punkt: Kann ich es akzeptieren oder will ich in den Widerstand gehen? Gegen Widerstand ist nichts einzuwenden. Denn im Konflikt zeigt sich, was gelöst werden will. Die wesentliche Frage lautet allerdings nicht nur wie, sondern auch wann.
Erst mal wieder durchatmen
Der Lavendel empfiehlt, das Ganze entspannt und friedvoll anzugehen. Wer an einem echten Lavendelöl (Lavandula angustifolia/vera) geschnuppert hat, weiß, was er meint. Unser Atem wird langsamer. Wir halten inne. Wir geben uns die Chance, wahrzunehmen, was uns aufwühlt oder anheizt. Wir sind in der Lage, den Brand erst einmal zu löschen. Und können akzeptieren, dass es im Moment nichts oder nur wenig zu tun gibt.
Wie kann ich endlich selbständig werden?
Mit dieser Frage kam eine junge Klientin zu mir. Sie wollte sich ‚unbedingt‘ selbständig machen. Sie fühle sich wie im Hamsterrad eines falschen Lebens. Ihre Vision war noch recht vage. „Ich weiß nicht, wem ich mich anvertrauen kann“, sagte sie. „Wenn ich mir vorstelle, meiner Familie, Freunden und Bekannten von meinem Business-Traum zu erzählen, geht mein Kopfkino los. Ich möchte mich auch gar nicht erklären, sondern tun, was ich liebe, und mich nicht mehr verleugnen.“ Das verstand ich bestens.
Ermutigung zum Sprung in den Freiraum
Ich erinnerte mich gut, wie es für mich war, den Schritt in die Selbständigkeit zu wagen. Ich konnte meine Karriere als Chefredakteurin nicht einfach sausen lassen. Als Mutter von drei Kindern musste ich Geld verdienen. Der Sprung ins Ungewisse wollte geplant werden. Er brauchte nicht nur Mut, sondern auch Ermutigung. Allein würde ich es nicht schaffen! Es brauchte die passende Rahmenbedingungen und Menschen im Umfeld, die nicht nur gedanklich dabei waren, sondern mit anpackten, ob im Haushalt, bei der Betreuung der Kinder und so weiter.
Ohne Back-up geht es nicht!
Statt zunächst die Fakten zu beleuchten, wollte ich wissen, was die junge Frau motiviert. Was sie bewegt? Sie beschrieb sich selbst als Freigeist, wollte ihre Kreativität leben und dadurch Glück und Zufriedenheit finden. Kein Wunder, dass sie mit dem Lavendel wunderbar in Resonanz ging. Ich bezeichne ihn gern als sanftmütigen Freigeist.
Am Ende des Coachings stand kein Business-Plan. Stattdessen hatte die junge Klientin ein Gefühl für ihre Vision bekommen und es verankert. So konnte sie den Mut fassen, ihrer Familie von ihren Plänen zu erzählen, um Unterstützung zu finden. Auch wenn es dafür keine Gewissheit gab!
Lust auf eine Lavendelübung?
Im Leben haben wir selten Gewissheit. Es geht auch nicht immer um bahnbrechende Entscheidungen oder Veränderungen. Manchmal ist es ein diffuses Gefühl, das uns sagt: Es ist Zeit, innezuhalten und eine Bestandsprobe unseres Alltags zu machen. Im Idealfall hast du dann ein echt gutes Lavendelöl zur Hand und schreibst drauflos. Vielleicht zu diesen Fragen:
- Wann warst du das letzte Mal zufrieden und ausgeglichen?
- Wo genau warst du da? Wie waren die Rahmenbedingungen?
- Welche Aufgabe oder welchen Konflikt hast du für dich friedvoll und zufriedenstellend gelöst?
- Wie fühlst du dich, wenn du dich daran erinnerst?
- Mit wem oder womit möchtest du jetzt deinen (inneren) Frieden finden?
Du wünschst dir einen Austausch zu diesen oder anderen Fragen? Ruf direkt an oder schnupper in einen Schreib.Salon. Ich freue mich auf unseren Kontakt. Schreib mir gerne auch deine Lavendel-Erfahrungen: info@schreib-visionen.de
Fotos: Jana Stein / ätherisches Öl von Senti Berlin!