Aus der Reihe schreiben …

… und den Duft der Freiheit schnuppern!

Was brauche ich, um aus der Reihe zu tanzen? Diese Frage stellte sich eine Teilnehmerin im Workshop. Ihr Einstiegstext hatte ihren Wunsch zum Vorschein gebracht, sich frei zu fühlen, auf Reisen zu gehen und ihrem inneren Wissen zu vertrauen: „Nothing is missing, I am already whole.“ Sie wählte ein ätherisches Öl, den Lavendel (Lavandula vera), als Dialogpartner für einen Perspektivenwechsel und formulierte ihre Frage: „Aus der Reihe tanzen! Was bedeutet das für mich?“ Der Lavendel hatte eine Antwort. Kein Wunder, er ist ein echter Freigeist. „Aus der Reihe schreiben …“ weiterlesen

Die Kunst, sich berühren zu lassen

„Ich berühre gerne meine Bilder – ich fühle sie.“ Gerade entdecke ich dieses Zitat in dem fantastischen Werk ‚Heraus mit den Sprachen‘, das der in Bielefeld ansässige Verein ‚Die Wortfinder e.V.‘ herausgegeben hat. Gern blättere ich durch das 496 Seiten umfassende und auch grafisch starke Buch. Es ist das Ergebnis eines ‚Wortfinder-Projekts‘ im Zeitraum 2019 bis 2021. „Die Kunst, sich berühren zu lassen“ weiterlesen

Schreib mal wieder: Wohlfühlen ist Programm!

„Kein Mensch kann sich ohne sein Einverständnis wohlfühlen.“ Dieses Zitat von Mark Twain passt wunderbar zur Idee der ‚Lebendigen Aromakunde‘, die mit der Grundannahme verbunden ist, dass wir uns für unser Wohlbefinden entscheiden können. Diese Erfahrung möchte ich auch in meinen Workshops und Coachings weitergeben: Schreiben mit Wohlgerüchen hilft, um ‚Wohlfühlen‘ als Programm in unser System zu installieren und selbst im hektischen Alltag wieder in die Balance zu kommen. „Schreib mal wieder: Wohlfühlen ist Programm!“ weiterlesen